Psycho- und Traumatherapie
Tina Wessel - Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wie wirkt Psychotherapie ?
Die Psychologie ist unsere jüngste – und gleichzeitig nicht leicht zu belegende Wissenschaft. Zwar gilt die Wirkung von Psychotherapie als erwiesen, aber nachzuvollziehen wie und warum, fällt nach wie vor nicht leicht. Im Folgenden ein Erklärungsansatz:
Unsere positiven und negativen Erfahrungen, besonders die frühen Beziehungserfahrungen, verankern sich in unserem Gehirn und prägen unbewusst unser Verhalten. So formen sie unsere Haltung, die wir unserer Umgebung und anderen Menschen gegenüber einnehmen.
Viele Menschen kennen Situation, in denen Sie unter diesen Prägungen immer wieder leiden, in ähnlichen Situationen scheitern, Ängste entwickeln, Belastung in Beziehungen erleben, sich seelisch erschöpft fühlen oder sogar psychosomatische Symptome entwickeln. Die Lebensqualität ist eingeschränkt.
Ein therapeutischer Prozess bietet die Möglichkeit diese alten Prägungen nachvollziehen zu können, - zu verstehen und somit die Wirkung zu verändern.
Weitere Informationen finden auf meiner Website: